06.04.2017 Vuoden paskin aika on taas täällä

Oli tarkoitus postata eilenkin, mutta mulle iski töiden jälkeen ihan hirveä väsymys ja koko ilta meni "päikkäreitä nukkuessa". Nousin uniltani hieman ennen yhdeksää pakatakseni kamat valmiiksi tämän ja huomisen päivän Helsingin reissua varten ja kaaduin sänkyyn takaisin ennen yhtätoista.  Hieman ihmetytti sellainen totaaliputoaminen, kun ei kuitenkaan mitään ihmeemmin uuvuttavaa ole viime päivinä tullut tehtyä.

Mutta sitten muistin miten kovasti olin aamulla niiskuttanut ja tajusin, että allergia-aikahan se on jälleen täällä! Sitä tämä uupelo todennäköisesti on. Leppä kukkii jo eteläisessä ja läntisessä Suomessa ja vähäisiä määriä koivun siitepölyäkin on tiedotteiden mukaan kulkeutunut merten yli Britteinsaarilta. Sitä vaan aina ehtii talven aikana kokonaan unohtaa koko asian ja kaikki ne vaivat mitä keväisin joutuu kokemaan. Ainakin itselläni väsymys on hyvinkin tavallinen allergian oire ja tuntuu yleensä juuri siitepölysesongin alkaessa ja sen ollessa pahimmillaan.

Herkistymisen huomaa myös siitä, että viime päivinä oireita on taas alkaneet aiheuttaa monet ristiallergeenit joita on talven ajan voinut syödä huoletta. Nyt kuitenkin suuta kutittelee mm. paprika ja tomaatti ja ravintola-annoksessa ollut tuorepestokin tuotti epämiellyttäviä tuntemuksia. Ainakin seuraavat pari kuukautta saa siis taas olla astetta tarkempana kasvisten ja hedelmien suhteen. (hedelmiähän mä en voi suurta osaa syödä kyllä talvellakaan :/ )

Ehdin parikymppiseä olla jo hetken siinä luulossa, että allergiani olivat kovasti helpottamaan päin ja vietin monia suht helppoja keväitä. Nyt viimeisen vuosikymmenen aikana tilanne tuntuu kuitenkin olleen taas pahenemaan päin  ja oireilu on ollut pahempaa. Lääkityksestä huolimatta olen useana keväänä akuuteimmassa vaiheessa joutunut viettämään jopa hetken sairaslomalla.

farkut – H&M+ / t-paita – Kude Design (saatu) / takki – KappAhl (saatu) / kengät – Minna Parikka / aurinkolasit -Le Specs

Hienosti sopii allergiahöpinoiden kuvitukseksi nämä asukuvat viime viikolta!

Nyt jännittääkin taas kovasti, että millainen tästä keväästä oikein tulee. Nuo jo alkaneet ristiallergiaoireet eivät kyllä ehkä lupaile hyvää. Ja esimerkiksi kuluneen vuoden aikana olen saanut esimerkiksi eläimistä rajumpia oireita kuin vuosikausiin, joten sekin pistää pohtimaan, että onko allergiani kokonaisuudessaan edelleen pahenemassa. Huhti-toukokuu on ainakin itselleni helposti vuoden paskinta aikaa.

No, eipä tämä asia miettimällä parane, mutta asia on hyvä tiedostaa, niin älyää vetää taas tiukempaa linjaa sen suhteen mitä suuhunsa pistää ja kuinka lähelle vaikkapa eläimiä itsensä tuuppaa. Ja täytyypä muistaa taas ottaa hiustenpesusta ihan joka iltainen juttu talven 2-3 päivän pesutaajuuden sijaan.

Tässäpä alla vielä pieni siitepölyallergikon muistilista kevääseen

– Aloita lääkitys ajoissa! Ei vasta oireiden alettua. Itse aloitin viikko sitten. 

– Älä kuivata pyykkejä ulkona

– Älä myöskään tuuleta petivaatteita ulkona siitepölyaikaan

– Huuhtele hiukset joka ilta

– Älä tuuleta kämppää turhaan. Tai asenna ikkunoihin hiukkassuodattimet.

– Ole tarkkana ristiallergeenien kanssa

– Käytä nenäkannua (itse en kylläkään kykene, mutta moni muu vannoo sen nimeen)

Tuleeko muita hyviä vinkkejä mieleen? Kyllä tästäkin keväästä taas selvitään!