Millaista on olla lihava? Miltä tuntuu olla ylipainoinen, läski, pullea, iso ja kaikki sen synonyymit?

Kuinka moni syöksyi tänne otsikon luettuaan ajatellen, että ”nyt se vihdoin tunnustaa miten kurjaa sen elämä on ja miten kamalalta noi sen läskit tuntuu”? Joudun nyt tuottamaan näin veikanneille pettymyksen, sillä vastaukseni kysymykseen on että ”en tiedä”.

Ai, että miten ei lihava ihminen tiedä miltä tuntuu olla lihava? No siten, että määrittelen itseäni niin pitkälti muiden asioiden kuin kokoni kautta, joten tiedän vain miltä tuntuu olla minä. Juu se minä on lihava, mutta se on paljon muutakin. En osaa sanoa oikein mitään siitä, miltä noin niin kuin yleisesti lihavuus tuntuu. Useimmiten kun huomaan, että en tunnista monistakaan ylipainon ympärillä käydyssä keskustelussa esiin nostetuista asioista itseäni.

En mieti olenko jonkun porukan isoin tai että olenko ainoa lihava paikan päällä. En koe, että plussille ei ole mitään kivaa vaatetta tai että mikään ei sopisi vartalolleni. En näe itseäni rumana enkä häpeile kehoani uimarannoilla tai muuallakaan. En koe, että minua kokoni vuoksi tuijotetaan tai, että saisin olemukseni vuoksi huonompaa palvelua kuin hoikempanakaan. En ajattele, että olisin millään tavalla huonompi tai alempiarvoisempi kuin fyysisesti pienemmätkään lajitoverini enkä ole koskaan pelännyt, että lihavuuteni olisi este vaikkapa työllistymiselle.

No mutta onhan tuon ei -listan vastapainoksi oltava jotakin asioita, jotka ovat niin kuin ovat juuri siksi, että laardia löytyy. Ja onhan toki niitäkin.

En mahtuisi ulos kapeasta tuuletusikkunasta. Ja onhan sitä nyt monia muitakin koloja ja rakoja, joista en kokoni vuoksi noin vaan pujahda. (Anopin mökin pienen pienessä kylppärissä oli joskus kiinteä suihkuseinä asetettu niin, että suihkuun päästäkseni minun oli hivutettava itseni seinän ja suihkuseinämän välistä nostamalla tissit suihkun puolelle yksi kerrallaan ja vetämällä vatsamakkaroita käsin pienemmäksi. Siinä saattoi omat ympärysmitat muistua mieleen. 😀 )

Ohuen ohuet narustringit eivät tunnu (eivätkä näytä) hyvältä päälläni. Mutta en mä muista niiden tuntuneen kovin mahtavalta hoikkanakaan. Isot rinnat ovat toisinaan tiellä huvittavallakin tavalla (tästä aiheesta tulisi niin hyvä video.). Pommilla uima-altaaseen hypätessä tulee melkoiset loiskeet ja suihkurusketuksessa käydessä pitää vatsamakkarat ja tissit nostella yksi kerrallaan tieltä, jotta väriä saadaan joka paikkaan. Eli tällaisia todella jokapäiväistä elämää vahvasti heikentäviä asioita. siis. 😀

Joskus lääkäriin mennessä jännittää, että sattuuko kohdalle tyyppi, joka kuuntelee oikeasti vaivani, vai tarjoaako hän kaikkeen heti syyksi painoani. Tämä on yksi niistä harvoista selkeistä läskiennakkoluuloista, johon on joskus törmännyt. Tai en edes kovin usein ole itse asiasta joutunut kärsimään, mutta yleinen keskustelu aiheesta on saanut iskostettua minunkin päähäni pelon, että ylipainoisia kohdellaan aina paskasti lääkärissä. (Tästä aiheesta #terveydenhuoltomysteeri muuten paljon juttua Vaakakapinan sivuilla!)  Enemmän kohdalleni on kyllä kuitenkin sattunut lääkäreitä, jotka näkevät potilaassa muutakin kuin rasvaa.

Nauratti muuten melkosesti, kun viime talvena työterveyslääkärillä flunssan jälkeen pitkittyneen keuhkojen rahinan vuoksi käydessäni käytiin seuraavanlainen dialogi. L: ”ota vaan paita pois, niin kuuntelen keuhkot”, M: *ottaa paidan pois*, L: ”Sinä olet siis raskaana?”, M: ”Ei, herran jestas en! Mä oon muuten vaan läski!”, L: ”En minä sitä, mutta kun sinulla on nuo äitiysfarkut.. ”  

Jep, jep. Mulla tosiaan oli trikoomahakaistaleella varustetut mammafarkut jalassani ja naislääkärille tämä oli merkki, että olisin tiineenä. Minä taas ajattelin hänen tietenkin viittaavaan asiaan yksinomaan ison mahani vuoksi. 😀 

No toki olen laardini vuoksi saanut joskus kuulla jonkun käytötapoja omaamattoman ihmisen kommentteja aiheesta, mutta enemmän sellainen puhe kertoo niistä ihmisistä kuin minusta. Se, että joku kutsuu minua internetissä ihrakasaksi, kertoo lähinnä sen, että sanojalla on jonkinlainen näkökyky tallella, mutta käytöstavat, itsesensuuri ja monta muutakin asiaa puuttuu. 

Hoikat ihmiset varmaan miettii miltä tällainen massa fyysisesti tuntuu. Kyllä mä tuon mahani aina toisinaan tiedostan, kun sattuu olemaan esimerkiksi salilla jossain liikkeessä tiellä. Viime talvella nykytanssitunneilla oli aina välillä sellaisia hetkiä, jolloin olin hyvin hyvin tietoinen vatsastani ja hinkeistäni. Ei ne sitä liikkumisen ja tanssin iloa onneksi millään lailla estäneet, mutta en mä esimerkiksi saanut heitettyä jalkoja pään yli lattiaan saakka, koska keskivartalon läskimakkarat ottivat vastaan. 

Ihan varmasti, jos yhtäkkiä yön aikana multa taiottais kymmeniä kiloja pois (olis muuten pelottava ajatus), niin eron edelliseen päivään huomaisi ja olo olisi fyysisesti monin tavoin erilainen. Mutta kun tässä tämän kokoisena minuna elelee, niin ei sitä koko ajan mieti, että ”tältä tuntuu olla lihava”. 

Monesti aina etenkin läskivihaajat sanoo, että ”ihan joka ikinen ylipainoinen sanois riemusta kiljuen kyllä, jos olis mahdollista laihtua taikaiskusta kymmenä kiloja”, mutta olen tuota muutamaankin kertaan miettinyt ja ainakin itse olen eri mieltä. Kuten edellä mainitsin, se olisi pelottava ajatus. Olisi ihan hirveä shokki herätä huomenaamuna vaikka 30 kiloa pienempänä. Olisi melkoinen kriisin paikka enkä tuntisi kehoa omakseni. Muutokseen sopeutuminen ei todellakaan tapahtuisi siinä yhdessä yössä. Mutta on varmasti moniakin, jotka kyseisen toiveen käyttäisivät, jos lampun henki tulisi vastaan. Mutta tämäkään ei siis ole mikään asia, missä kaikki lihavat voi niputtaa yhdeksi samalla tavalla ajattelevaksi joukoksi.

Lihavatkin ihmiset kun tosiaan on yksilöitä ihan siinä kuin hoikemmatkin. On siis mahdoton yleistää, että miltä tuntuu olla lihava. Jokaisella on omat varmuudet ja epävarmuudet, ongelmat ja ilot olipa kehon mitat mitä hyvänsä. Ja siihen mä haluaisin kaikkia kannustaa, näkemään muut ihmiset yksilöinä, ei jonain yhtenä massana, johon heidät olisi ulkonäkönsä, kokonsa, värinsä, kansallisuutensa, sukupuolensa, seksuaalisen suuntautumisensa tai jonkin muun asian vuoksi helpointa niputtaa. 

Kerroin tuossa edellä muutaman paikan mihin en mahdu. Haluaisin lopuksi vielä mainita muutamia joihin mahdun. Mahdun rakkaani kanssa sohvalle katsomaan elokuvaa lusikka-asennossa ja mahdun loistavasti hänen kainaloonsa tilanteessa kuin tilanteessa. Mahdun myös kaikkien ihanien ystävieni halaukseen. Niiden asioiden rinnalla ei paljoa haittaa, vaikken mahdukaan piiloutumaan sängyn alle.


Vuoden ajan joka viikko yksi kuva oman ihan tavallisen arjen tylsyydestä tai menosta ja meiningistä. 

Ei kai tästä muuta voi sanoa kuin, että olipa taas sitten tämmönen viikko vaihteeksi. Ei oo paljon ehditty keittiön suuntaan vissiin vilkaista. 

Se on hienoa ensin päivätolkulla siirtää sen jääkaappiin unohtuneen keittokattilan tyhjentämistä ja sitten, kun sen vihdoin saa aikaiseksi tyhjentää, niin seuraavaksi se ehtii unohtua tiskialtaaseen keräämään lisää vihreitä karvakavereita. Tiedän, että siellä on paljon ihmisiä, jotka miettii, että hyi helvetti ja miten onneton täytyy elämänhallinan olla, että näin pääsee käymään, mutta tiedän siellä olevan myös niitä, jotka ehkä nyt muistavat sen omassa tiskialtaassa muhivan aikapommin.

Kyllä se tästä. Välillä arki on auringonpaistetta ja skumppaa. Toisinaan räntäsadetta ja homeisia tiskejä. Tsemppiä kaikille, joilla just nyt on jälkimmäistä!


Olen maailman viimeinen ihminen, jolta kannattais kysyä kampausvinkkejä. Siitä huolimatta aiheesta kuitenkin silloin tällöin udellaan, kun harvakseltaan onnistun kieputtamaan tukkani johonkin muuhun asentoon kuin väsyneelle takkunutturalle.

Tässäpä siis kuvia mun eilisestä kahden pinnin virityksestä ja mun onnettomat vinkit hiustenlaittoon. Joku muukin esimerkkikuva löytyy. Mistään muusta en mitään tiedä paitsi tällaisen hennon, helposti takkuuntuvan hiuksen käyttäytymisestä.

1. Ihan puhdas ja pesun jälkeen harjattu tukka on pahin vihollinen. Siitä ei saa väsättyä yhtään mitään. Jos siis on jokin tilaisuus tiedossa, mihin haluaisi karvojaan mutkalle kieputtaa, niin pesuhommat pitää ennakoida ainakin edelliselle päivälle.

Itse mokasin juuri viime torstaina, kun pesin hiukseni vasta kolme tuntia ennen muotinäytöstä. Eikä se reuhka suostunut mihinkään yhteistyöhön, joten joduin tyytymään tylsään valkin kanssa tehtyyn nutturaan.

2. Volyymiä kampauksien pohjaksi saa esimerkiksi kreppaamalla ja harjaamalla sitten krepit auki. Koska kreppaaminen on kuitenkin raivostuttava homma, saa suht saman lopputuloksen, kun jättää pesun jälkeen hiukset harjaamatta ja antaa sen takuttua yön yli. Kun sitten takkuun kuivuneet hiukset aamulla harjaa, niin on kuulkaa sitä volyymiä. 

Yllä kohdassa 2 kuvailtu tilanne (ilman sitä kreppirautaa 😀 ) ja siltä pohjalta väsätty kampaus. 

3. Hento hius tarvitsee tukea ja rakennetta lisäksi vielä pullostakin. Hiuspuuterit ja rakennesuihkeet toimii. Omia suosikkeja mm. kuvassa näkyvät Biozellin Texturizing spray ja uusi Puff Me -hiuspuuteri. 

4. Älä suunnittele. Ihan turhaan kuvittelet mielessäsi jonkun upean kampauksen, jota lähdet tavoittelemaan. Ei se onnistu kuitenkaan. Kysy hiuksilta mihin asentoon ne itsekkäät paskapäät haluaisivat tänään asettua ja myötäile parhaasi mukaan.

5. Kun tukka sitten vahingossa kiepsahtaa jotakuinkin siedettävään asentoon, pidä huoli että pinnit ovat ihan just siinä käden ulottuvilla ja tartu välittömästi kiinni onnistumiseesi. Uudelleen se ei tule enää onnistumaan.

6. Tuuttaa äkkiä kilo lakkaa päälle. 

7. Piilota ne loput väärässä paikassa harottavat suortuvat työntämällä ne johonkin muun sotkun sekaan ja tuuttaa lisää lakkaa. Yksittäisiä hiuksia voi aina myös nyppiä pois, jos pilaavat muuten hyvän tötterön.

8. Älä liikaa katsele tuotostasi muista suunnista kuin edestä päin. Ei siitä takanäkymästä niin kannata ressiä ottaa, kun eihän sitä itse nää.

Lähes edellä kuvatulla metodilla on syntynyt mm. tämä kiva kiharakampaus. Erotuksena se, että  hiuksia ei harjattu auki, vaan hyödynsin yön aikana nutturalla kuivuneiden hiusten saamat kiharat sellaisenaan.

Postauksen ekat kuvat oli otettu aamulla heti tukkaoperaation jälkeen. Ulkona otetuissa kuvissa kiehkura oli jo palvellut koko päivän ja nuhjaantunut neljän tunnin bussissa istumisesta ja sotkeentunut pyöräillessä. Mutta ehkä noista sivu kuvista vähän saa selkoa mistä oli kyse.

Eli ihan vaan nosteltu ja käännelty käsin vähän mutkalle sellaiset takusta auki harjatut ja sitten ihan hieman tekstuurisprayn kanssa tupeeratut hiukset ja sitten pari pinniä sekaan. Aika hatara viritys oli siis tämä, pysyvämpi olisi kaivannut enemmän työstöä ja kiinnitystarvikkeita. 

Näillä ohjeilla saa samanlaisia kampauksia kuin omanikin on. Eli sitä saa, mitä sattuu tulemaan.

Internetistä löytynee ihan oikeitakin tutoriaaleja. (Itsehän en toki sellaisia käytä ja sen kyllä huomaa. :D)