Kiitos kaikille Reebok-arvontaan osallistuneille! Mulla on nyt teidän biisivinkkien avulla syntymässä  mielenkiintoinen treenisoittolista joka sisältää kaikkea örinästä iskelmään ja räppiin. Saa nähdä mitä sinne listalle sitten ensikuuntelun jälkeen oikeasti jää.

Reilun 400 osallistujan joukosta Reebok RealFlex-kenkien onnelliseksi voittajaksi random.orgin avulla osui nimimerkki Whitney (voittajaan on otettu yhteyttä), joka kertoi hieman noloillen kuuntelevansa treenatessa Kanye Westiä.  Sitä jotkut tykkää mitä oudoimmista jutuista.. 😀

Onnea voittajalle ja treeni-iloa tasaisesti kaikille!


Nyt olisi sitten Estelle & Thildin tuotepaketti arvottu ja sen saa nimimerkki JaaPa. Onnea kovati voittajalle! Toivotaan, että tuotteet ovat sinullekin mieluisat. Voittajalle on laitettu onnenpotkusta jo sähköpostia.

Vastauksia lueskellessa oli ilo huomata, että ihon hyvinvoinnin kannalta oleelliset perusasiat oli kyllä kaikilla ensimmäisenä mielessä, kun mietittiin parhaita ihonhoitovinkkejä. Lähes poikkeuksetta esiin nostettiin ensimmäisenä elintavat ja tuotteet tulivat tärkeysjärjestyksessä sitten vasta kakkosena. Nimimerkki Ahle kiteytti sen esimerkiksi näin:

Kaikki ne äidiltä opitut neuvot on käytössä; vettä sisäisesti ja ulkoisesti, kunnon kosteusvoide, puhtaus, terveet elämäntavat, kuorinta ja ihonpuhdistus säännöllisesti..

Kyllä äidit tietää ja heitä tosiaan kannattaa tässäkin asiassa kuunnella!

Veden juonnin tärkeyttä korostettiin kyllä lähes kaikissa 200 vastauksessa niin pontevasti, että toivon sen tosiaan nyt vihdoin omaankin päähäni iskostuvan. Olen nyt itse saanut muutaman viime viikon aikana tilannettani hieman paranemaan ja onnistun useimpina päivinä jo kumoamaan yli litran vettä, mutta sehän ei nyt suinkaan vielä riitä. Eli opettelu jatkuu edelleen, mutta torstaina nähdään jo onko nestetasapainoni parantunut yhtään, sillä silloin on vuorossa uusi kehonkoostumusmittaus. Jännittää! Kerron tuloksista sitten taas teillekin.

Mutta jos noihin ihonhoitovinkkeihin vielä palataan, niin kertaushan ei ole koskaan pahitteeksi, joten tässä vielä hieman poimintoja teidän vastaustenne joukosta.

Sisäisesti

  • Sisäisesti öljyjen käyttäminen. Siis esimerkiksi pellavaöljy tai omega 3 tyrniöljykapselit saavat varsinkin kuivan ihon hehkumaan. -Matilda
  • Vettä kun juopi riittävästi, niin ihokin kiittää. -Lotta
  • Atooppinen ihottumani helpotti sisäisellä tyrniöljykuurilla. Suosittelen. -Susanne
  • Syö paljon kasviksia ja vähän roskaruokaa. -Heidil
  • Kosmetiikassa ja ruoassa käy ihan sama periaate; mitä vähemmän lisäaineita ja prosessointia sitä parempi keholle ja iholle. -Lentoemo
  • en tiedä sitten monellako toimii, mutta oma ihoni parani huomattavasti kun jätin hiivan pois ruokavaliostani vatsavaivojen takia. -Maiiiiii
  • Positiivinen elämän asenne huokuu myös ihossa 🙂 -Esberalda

Liikunta ja ulkoilu

  • Ulkoilu / lenkkeily vesisaateessa ilman meikkiä. Sen jälkeen kasvot tuntuvat aivan ihanilta. 🙂 -Sanna
  • Kasvojumppa lisää verenkiertoa ja sillä on myös kohottava vaikutus. -Otsakiehkura
  • Näin kevään korvalla suojakerroin on tärkeä. Iho näyttää nuoremmalle kun ei anna pahojen säteiden päästä tuhoamaan kudosta! -Manuu

Rutiinit

  • Ihonhoitovinkkini on yksinkertainen: rasvat nassuun aamulla ja illalla, silmänympärysvoidetta ainakin pari kertaa viikossa, ei ikinä meikkien kanssa nukkumaan ja tarpeeksi vettä. -Katri
  • Meikkien peseminen JOKA ILTA! vaikka olis kuinka humalassa 😀 -Jjansku
  • Naaman tuuletus ilman meikkiä niin usein kuin mahdollista. -Muunica
  • Kuori ihoa säännöllisin väliajoin -Ninni
  • Kannattaa käydä kosmetologilla säännöllisesti -Sarita
  • Sauna ja kosteuttava naamio -kombinaatio toimii ainakin minulla! -Sari

Luonnontuotteet ja elintarvikkeet

  • Puhdas karitevoi! Mahtava tehokosteuttaja, toimii myös huuli-ja kynsinauhavoiteena. -Vendela
  • Vartalolle halpa kuorinta: kahvia ja hunajaa sekaisin, kun suihkuttaa pois niin pitää kattoo ettei jää mitään jäämiä. Ja sitten kosteutus vauvaöljyllä. -Maikki
  • Itse kuorin kasvoni n. kerran viikossa ruokasoodalla ja pehmeää tulee. -Johanna
  • Hunajaa iholle ennen löylyyn menoa ja hierotaan hiljaa löylyissä, on pehmeä iho suihkun jälkeen ja vartalovoide imeytyy helposti. -Klaara

Hyväksi havaittuja tuotteita

  • Clarinsin Beauty Flash Balm on hieno tuote meikin alle, erityisen hyväksi havaittu maanataiaamuisin 🙂 -Tanja
  • Tällä hetkellä vannon Lumenen heleyttävän päivävoiteen nimeen, se antaa kivaa hehkua kasvoille! Eppu
  • Yksi kiva tuotetuttavuus muuten oli Lumenen 2in1 kuorintavoide/naamio, pieni keltainen putkilo, oliskohan nimi Touch of radiance. Se ei ärsytä ihoa, koska ei sisällä isoja rakeita, mutta tekee ihosta ihanan sileän ja pehmeän. -Heini
  • Bepanhten korjaa pienet ihovauriot, sinkkivode vaalentaa näppyarpia. -Eini
  • Apteekista saatava Avenen lähdevesisuihke on koukuttavan ihana tuote! Rauhoittaa ja pehmittää ihon nopeasti – ja suihkuttelu on hauskaa. -Tropnordique
  • Bonacuren aloe veraa sisältävä hoitonaamio on osoittautunut mahtavaksi vaihtoehdoksi kutisevalle ja kuivalle atooppiselle päänahalle -Vendela
  • Paras kauneusvinkkini onkin kevyesti päivettävä tuote. Itse käytän St. Tropez´n everyday moussea, joka ruskettaa ihoa kauniisti. Päivettynyt iho näyttää huomattavasti tasaisemmalta ja virheettömämmältä! -Tiia L
  • “vanhan kansan” vinkki on sinkkipasta (apteekista), joka kuivattaa näpyn yön aikana. -Tättärää
  • jos ja kun niitä näppyjä ilmestyy, The Bodyshopin Tea Tree Blemish Gel on oiva apu! -Anna

Näiden vinkkien myötä toivotan mahtavia naamapäiviä kaikille!


Ensimmäisen blogisynttäriarvonnan voittajat olisi nyt random.orgin avustuksella arvottu ja LillaGunillan ja titiMadamin lahjoittamat ihanat tuotteet saavat uudet kodit. Voittajille on lähetetty  asiasta meiliä. Eli Larre, Jonna ja AnnieLynn, vilkaiskaapa sähköpostilootanne!

Oli todella kivaa lukea vastauksista teidän pieniä ja suuria ilonaiheitanne. Jollekin kuluneen päivän mukavin tapahtuma oli rakkaan kainalossa vietetty kiireetön aamu toiselle taas jokin ihana löytö kirpputorilta.  Muistetaanhan rakkaat ystävät joka päivä aina miettiä myös niitä mukavia asioita ja tapahtumia! Vaikka ne joskus arjen keskellä tuntuvatkin olevan kovin pieniä ja huomaamattomia, mutta kyllä niitä aina on. 🙂

Kiitos kaikille osallistujille! Kohta vuorossa uutta arvontaa!